«Όταν οι άνθρωποι απαλλάσσονται από τις αρνητικές βεβαιότητες της ζωής τους, αρχίζουν να γίνονται διαθέσιμες καινούργιες εναλλακτικές δράσεις.»
— Michael White
Η ατομική ψυχοθεραπεία είναι μία διαδικασία εσωτερικής διερεύνησης και προσωπικής εξέλιξης. Κατά την συστημική ψυχοθεραπεία το άτομο με διερευνητική στάση αναζητά τους λόγους που η αλλαγή κι η εξέλιξη δεν επιτυγχάνονται με αποτέλεσμα τα συμπτώματα-προβλήματα να περιορίζουν την ζωή του.
Η ατομική συστημική ψυχοθεραπεία αναγνωρίζει την σημασία του πλαισίου και την δυναμική των σχέσεων και το άτομο καλείται να παρατηρήσει και να κατανοήσει πώς οι σχέσεις και τα μοτίβα επικοινωνίας του συντηρούν τα προβλήματα, με σκοπό να ανακαλύψει νέες οπτικές και νέους τρόπους δράσης.
Μέσα σε ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης και ασφάλειας δίνεται χώρος για τα συναισθήματα και τον ψυχικό πόνο και αντιμετωπίζεται με σεβασμό το προσωπικό βίωμα του καθενός. Η ίδια η συζήτηση και ο μετασχηματιστικός της χαρακτήρας στοχεύει στην κατανόηση, την ανάδειξη δυνατοτήτων και την επαναφήγηση της προσωπικής ιστορίας του ατόμου με σκοπό να διαμορφωθούν εναλλακτικοί δρόμοι σκέψης και σχετίζεσθε τόσο με τους άλλους, όσο και με τον ίδιο του τον εαυτό.
Η θεραπεία ζεύγους ξεκινά συνήθως όταν οι άνθρωποι βρίσκονται αντιμέτωποι με κάτι που έχει τελειώσει και καλούνται να αναζητήσουν κάτι που ακόμη δεν υπάρχει. Οι καθημερινές προκλήσεις, οι εσωτερικές αλλαγές του καθενός και οι μεταβάσεις στις διάφορες φάσεις της ζευγαρικής σχέσης φέρουν συχνά απόσταση, συγκρούσεις και ζητήματα εμπιστοσύνης.
Στο πλαίσιο της θεραπείας δίνεται χώρος σε κάθε μέλος να εκφράσει την οπτική του και αναγνωρίζοντας τον μοναδικό τρόπο που σχετίζεται κάθε ζευγάρι, στόχος γίνεται η επαναγνωριμία μεταξύ των συντρόφων, η ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης και η επαναφήγηση της κοινής τους ιστορίας.
Η οικογένεια ήταν ανέκαθεν ένα από τα πιο στενά και επιδραστικά για την ζωή μας συστήματα. Έχει την ικανότητα να λειτουργεί σαν πηγή αποθεμάτων και ανθεκτικότητας απέναντι στις αναπόφευκτες πιέσεις κι αντιξοότητες της ζωής, αλλά πολύ συχνά δημιουργούνται μέσα στην οικογένεια δυναμικές και μοτίβα που λειτουργούν σε βάρος των μελών και της ίδιας της δομής της οικογένειας.
Η οικογενειακή θεραπεία εστιάζει στην βελτίωση των σχέσεων μεταξύ των μελών της οικογένειας. Στόχος δεν είναι να αποδοθούν ευθύνες, αλλά να ακουστούν με σεβασμό όλες οι φωνές και να διερευνηθούν τα νοήματα γύρω από της δυσκολίες που φέρει η οικογένεια. Ενισχύοντας την κατανόηση και την μεταξύ τους επικοινωνία επιδιώκεται η επανασύσταση των σχέσεων ώστε να δημιουργηθεί ένα ασφαλές περιβάλλον για το κάθε μέλος της οικογένειας.
Είναι η μορφή ατομικής θεραπείας η οποία λαμβάνει υπόψη τις ιδιαίτερες ψυχοσυναισθηματικές ανάγκες που σχετίζονται με την εφηβεία. Στόχος είναι ο έφηβος να κατανοήσει και να νοηματοδοτήσει τις αλλαγές που συντελούνται και να εκκινήσει να δομεί μία ξεκάθαρη εικόνα για τον εαυτό και τις σχέσεις του.
Η εικόνα για το σώμα/εαυτό, τα συναισθήματα, οι σχέσεις -ερωτικές, φιλικές, οικογενειακές- μπαίνουν στο κάδρο της συζήτησης και της διερεύνησης. Μέσα σ’ ένα περιβάλλον ασφάλειας κι αποδοχής ο έφηβος μπορεί να μιλήσει ανοιχτά και να κατανοήσει τις αλλαγές, ενισχύοντας τελικά το αίσθημα σταθερότητας και νοήματος και μειώνοντας την εσωτερική πίεση.
Η συμβουλευτική γονέων στοχεύει στην ενδυνάμωση του γονεϊκού ρόλου και την βελτίωση των σχέσεων γονέα-παιδιού. Βοηθά τους γονείς να κατανοήσουν καλύτερα τις ανάγκες των παιδιών τους και τις αλλαγές που προκύπτουν στα διαφορετικά αναπτυξιακά στάδια. Οι εσωτερικές συγκρούσεις, οι προσδοκίες των γονέων και καθημερινά προβλήματα τίθενται προς διερεύνηση και κατανόηση. Με σεβασμό στην μοναδικότητα της κάθε οικογένειας στόχος γίνεται να επαναπροσδιοριστούν οι ρόλοι στην οικογένεια και οι γονείς να καλλιεργήσουν νέες δεξιότητες επικοινωνίας και διαχείρισης, ώστε να ανταποκρίνονται με μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα κι ευελιξία στις απαιτήσεις τις καθημερινότητας.
Αναγνωρίζοντας πως ο ρόλος του γονέα δέχεται καθημερινά πιέσεις και αδιάκοπη κριτική με αποτέλεσμα να είναι ανά περιόδους εξουθενωτικός, δίνεται κατά την συμβουλευτική γονέων έμφαση και σεβασμός στο προσωπικό βίωμα του γονέα.
Με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε οικογένειας, στόχος είναι να επαναπροσδιοριστούν οι ρόλοι και να ενισχυθεί η συνεργασία, προσφέροντας σταθερότητα και ψυχική ανθεκτικότητα. Η διαδικασία σέβεται βαθιά το προσωπικό βίωμα του γονέα, αναγνωρίζοντας τις προκλήσεις και τις απαιτήσεις του σύγχρονου γονεϊκού ρόλου.
Online Συνεδρίες
Οι υπηρεσίες παρέχονται επίσης Online για όσους βρίσκονται εκτός Λάρισας ή στο εξωτερικό.
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω ασφαλούς ψηφιακής πλατφόρμας, διατηρώντας την ίδια ποιότητα, εμπιστευτικότητα και αίσθηση σύνδεσης όπως και στις δια ζώσης συναντήσεις.
